Vitamina C – importanță și surse naturale

Vitamina C, controversată prin felul în care s-a descoperit importanța ei, mai este cunoscută și [...]

5 alimente bogate în zinc, potrivite veganilor

De ce avem nevoie de zinc? Ce alimente bogate în zinc cunoaștem? Hai să dezbatem [...]

Lapte vegetal și ce beneficii ne aduce – 3 rețete de lapte făcut acasă

Lapte vegetal? Da! Mulți sunt contrariați de această denumire de „lapte vegetal”, însă cum altfel [...]

Obiceiuri și tradiții de Crăciun

Mai este foarte puțin până la sărbătoarea Crăciunului și ne pregătim de zor. Însă voi [...]

7 idei pentru un Crăciun eco-friendly

Principala problemă pentru a un Crăciun eco-friendly o reprezintă bradul de împodobit. Pentru că majoritatea [...]

Despre protecția animalelor și activități de voluntariat

Am scris despre protecția animalelor sălbatice și cea mai importantă organizație care activează în România [...]

Organizații pentru protecția animalelor

Am spus în articolul trecut că vom vorbi despre organizații pentru protecția animalelor. Și totodată [...]

Vegan pentru animale – cu ce se ocupă comunitatea vegană?

Vegan pentru animale este o formulare foarte cuprinzătoare. Înseamnă mai mult decât mâncare vegană, înseamnă [...]

Zero Waste sau cum să produci cât mai puține deșeuri

Se tot vorbește despre Zero Waste sau cum să produci cât mai puține deșeuri. Adevărul [...]

5 vloggeri vegani de urmărit pe Youtube

Deși noi nu prea avem vloggeri vegani atât de cunoscuți precum cei de afară, merită [...]

Despre suplimente pentru sportivi vegani – partea a II a

Continuăm informațiile despre suplimente pentru sportivi vegani. Următorul pe lista noastră de suplimente necesare unei refaceri și [...]

Dacă sunt sportiv vegan ce suplimente îmi sunt necesare?

Ca sportiv vegan te regăsești în postura în care, datorită activității fizice intense, este necesar [...]